Psikoloji PsikoterapiYeni Bir Alışkanlık Oluşturmak Ne Kadar Sürer? cemalumit9 Haziran 20259 Ağustos 2025 Maria Popova tarafından yazılan bu metin, alışkanlık oluşturmanın bilimsel temellerini ve süresini Jeremy Dean’in Alışkanlık Oluşturma, Alışkanlıkları Kırma kitabı üzerinden…