MENOPOZ YAKINMALARI İLE BAŞETMEYE YÖNELİK DEĞERLENDİRME ÇİZELGESİ – PSK. BANU BEYAZ
Açıklama: Aşağıda menopoz döneminde görülebilen yakınmalar ve yakınmalarda kullanılabilecek baş etme yöntemleri verilmiştir. Her bir yakınma için verilen yöntemlerden kullandıklarınız varsa işaretleyiniz. Eğer başka bir yöntem kullanıyorsanız, diğer seçeneğini işaretleyerek karşısına hangi yöntemi kullandığınızı belirtiniz. Sıcak basması / Gece terlemeleri ( ) Kolay çıkabilecek giysiler giyme ( ) Isınan bölgelere soğuk uygulama yapma ( ) … Devamını oku