Etiket: Rogers

Meditasyonun Nöropsikolojik Etkileri ile Rogers’ın Kendini Gerçekleştirme Teorisinin İçsel Huzura Katkıları

tarihinde gönderilmiş tarafından

Beynin Düzenleyici Mekanizmaları ve Meditasyon Meditasyon, nöropsikolojik düzeyde prefrontal korteks, amigdala ve hipokampus gibi beyin bölgelerinde yapısal ve işlevsel değişiklikler meydana getirir. Düzenli meditasyon, prefrontal korteksin gri madde yoğunluğunu artırarak bilişsel kontrol, duygu regülasyonu ve karar verme süreçlerini güçlendirir. Amigdala hacminde azalma gözlemlenmesi, stres tepkilerinin ve kaygının azalmasına işaret eder.

OKUMAK İÇİN TIKLA

Kariyer Planlamasında Özgünlüğün İzinde: Rogers ve Holland Teorilerinin Derinlemesine Karşılaştırması

tarihinde gönderilmiş tarafından

Kariyer planlaması, bireyin yaşamındaki anlam arayışının ve kimlik inşasının temel taşlarından biridir. Bu süreçte özgünlük, bireyin kendi değerlerini, yeteneklerini ve tutkularını mesleki yolculuğuna yansıtma çabası olarak öne çıkar. Carl Rogers’ın kendini gerçekleştirme teorisi ile John Holland’ın meslek seçimi teorisi, bu özgünlük arayışını açıklamak için farklı mercekler sunar. Bu metin, her

OKUMAK İÇİN TIKLA