8 Ağustos 2026

Kategori: Araştırmalar

Fiziksel Aktivite ve Sağlık İlişkisi : Kadın ve Erkeklerin Fiziksel Aktivite Yapma Nedenleri – Psk. Banu Beyaz

tarihinde gönderilmiş tarafından

Fiziksel aktivite günlük yaşam içerisinde kas ve eklemlerimizi kullanarak  enerji tüketimi sonucunda gerçekleşen, kalp ve solunum hızını arttırırken farklı şiddetlerde yorgunlukla sonuçlanan aktiviteler olarak tanımlanabilir. Fiziksel aktivite, iskelet kaslarının kasılması sonucunda üretilen, bazal metabolizma düzeyinin üzerinde enerji harcamayı gerektiren bedensel hareketler olarak tanımlanmaktadır. (Özer 2001). Bir başka tanıma göre, kaslara dinlenme seviyesinin üzerinde uygulanan ve

devamını oku

Kanser Nüks Korkusu – Psk. Banu Beyaz

tarihinde gönderilmiş tarafından

Kanser birey ve toplum için acı, ıstırap gibi olumsuz imgeler barındıran, kişinin eğitim hayatını veya üretkenliklerini sekteye uğratan ve ölüm ile ilişkilendirilen bir hastalığı ifade ettiğinden kötü olarak adlandırılan bir deneyimdir. Kanserin barındırdığı tüm bu olumsuzluklar sebebiyle kanserli bireylerin ve ailelerinin toplumda çeşitli dışlanmalara, damgalamaya maruz kaldığı bildirilmiştir. (Körükçü, 2018; Stone vd., 2017; Yıldız ve

devamını oku

Psikolojik Güven – Psk. Banu Beyaz

tarihinde gönderilmiş tarafından

Psikolojik güven, kişinin davranışlarının sonuçları ile ilgili aldığı risk algısıdır. Riskin ne oranda yüksek olduğu, psikolojik güven düzeyini belirler. Psikolojik güven, çalışanların bir hata yaptıklarında veya bir fikir beyan ettiklerinde yönetici ve/veya diğer çalışma arkadaşları tarafından küçümsenmeyeceği, parmakla gösterilmeyeceği veya dalga geçilmeyeceğine dair inançlarıdır. Ayrıca psikolojik güven, bir kişinin kendini rahatça ifade etme veya ifade

devamını oku

Çocuklarda ve Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu / Tanı ve Baş Etme Yolları – Astrid Neuy-Bartmann

tarihinde gönderilmiş tarafından

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu ya da kısaca DEHB, günümüzde çocuk ve ergen psikiyatrisinde en sık konulan tanılardan biri. Pek çok kişi bu sebeple, onun yaramaz veya tembel çocuklar için kullanılan moda bir kavram olduğunu düşünüyor. Peki DEHB tam olarak ne anlama geliyor? Gerçekten ebeveynlerin yetiştirme hatalarını ya da çocuğun karakter zaaflarını örtbas etmeye hizmet

devamını oku

Osmanlı Anadolusu’nda Kızılbaş Aleviler / Sufilik, Siyaset ve Toplumsal Kimlik – Ayfer Karakaya-Stump

tarihinde gönderilmiş tarafından

Osmanlı Anadolusu’nda iz bırakmış topluluklardan biri olan Kızılbaş Aleviler bilhassa resmî tarihyazımında yok sayılmış, akademik çalışmalarda ise yeterince araştırılmamıştır. Osmanlı Anadolusu’nda Kızılbaş Aleviler daha çok mistik ya da folklorik bir gözle değerlendirilen bu inanç topluluğunun kökenlerine iniyor, Anadolu’daki Sufilerin ve seyit ailelerinin izini sürüyor, Kızılbaş Alevi topluluklarının Bektaşilikle olan bağlarını inceliyor. Kızılbaş hareketinin oluşumuna dair

devamını oku

Roman Aleviler – Ozan Doğan

tarihinde gönderilmiş tarafından

“Alevi Romanların tahakküm ilişkileriyle yüzleşme biçimleri (farklı etnik kökenlere mensup Aleviler tarafından dışlandıkları düşünüldüğünde) çifte tahakkümü de aşar. Örneğin Türk Aleviler tarafından dışlanan Kürt ya da Arap Aleviler, Roman bir Aleviyle karşılaştığında onu dışlayabilmektedir. Bu nedenle Aleviler içerisinde Roman olmak ile Türkiye’de Roman olmak arasında anlamlı bir fark bulunmadığı söylenebilir. Zira benzer kodların her iki

devamını oku

Beden Utandırma – Psk. Banu Beyaz

tarihinde gönderilmiş tarafından

Beden utancı, kişinin kendini içselleştirilmiş veya kültürel bir standarda göre ölçmesinden ve bu standarda uymadığını algılamasından kaynaklanabilecek duygudur. (Moradi & Huang, 2008). Birey olumsuz beden imajına sahip olduğunda ya da başka bir ifade ile bedeni beğenme düzeyi düşük olduğunda beden utancı ortaya çıkabilmektedir. Beden utancı, genellikle toplumun belirli bir beden idealine uymayan kişilerde ortaya çıkmaktadır.

devamını oku

Kafka’nın Beş Tuhaf Yüzü – Varoluşun Gölgesinde Bir Adam

tarihinde gönderilmiş tarafından

Franz Kafka… Karanlığın, bürokrasinin ve yalnızlığın yazarı olarak bilinir. Oysa bu tanım, onun yalnızca bir yüzünü gösterir. Kafka’nın içinde, trajediyle mizahın, acıyla merhametin, ölüm isteğiyle yaşam sevgisinin aynı bedende barındığı bir ikilik vardır. İşte, bu çelişkili dehanın az bilinen beş tuhaf yönü: 1. Trajedide Gizlenen Kahkaha Kafka, eserlerinde karanlığı anlatırken aslında onun absürtlüğüne gülerdi. “Dava”yı

devamını oku

Kafka bugün edebiyatın en büyük isimlerinden biri olarak anılıyorsa bu dostunun “ihaneti” sayesinde.

tarihinde gönderilmiş tarafından

Ateşe Verilmek İstenen Hakikat: Kafka ve Varoluşun Çelişkisi Franz Kafka, yaşamıyla da, yazdıklarıyla da insanın varoluşsal yalnızlığını temsil eden bir figürdür. Onun ölüm döşeğinde dostu Max Brod’a “yazdıklarımı yak” diye vasiyet etmesi, sıradan bir isteğin değil, insanın kendi varlığına duyduğu derin güvensizliğin simgesidir. Kafka için yazmak, bir tür iç hesaplaşmaydı; ama aynı zamanda bu hesaplaşmanın

devamını oku

Göçebeler ve ev sahipleri: Yerleşiklik ve küresel hareketlilik felsefesi

tarihinde gönderilmiş tarafından

İnsanlık tarihinin başından beri insanlar iki zıt arzu arasında yaşamıştır: kök salma isteği ve özgürlüğe duyulan özlem. Bazıları kalıcı yerleşim yerleri kurmuş, evler inşa etmiş, toprağı işlemiştir. Diğerleri ise hareket etmeyi tercih etmiş; her gün yeni ufukları arayan bir yaşam biçimini benimsemiştir. Bu iki tip — göçebe ve ev sahibi — yalnızca farklı çağların temsilcileri

devamını oku

Sabahattin Ali’nin yazdıkları, bireysel mi toplumsal mı daha çok acı taşıyor?

tarihinde gönderilmiş tarafından

Bireysel Acı: Toplumsalın Yansımasıdır Sabahattin Ali’de bireyin yaşadığı yalnızlık, umutsuzluk, aşk acısı, hayal kırıklığı veya iç çatışma asla sadece kişisel bir mesele değildir. Bu acılar, içinde bulunulan toplumsal yapının, adaletsizliğin, baskının ve yozlaşmış ilişkilerin doğrudan bir sonucudur. Yani, bireyin acısı, toplumsalın sahnelendiği bir sahnedir. Acıyı birey çeker, ama bu acının kaynağı ve nedeni toplumsaldır. Toplumsal

devamını oku

Bir insanın kıskanç olduğu nasıl anlaşılır? Öz-bildirim Kıskançlık Değerlendirme Formu

tarihinde gönderilmiş tarafından

1) Kavramsal ayrım — kıskançlık vs haset 2) Psikanalitik çözümleme (dil ve kavramlar) Psikanalitik dilde kıskançlık, yüzeydeki davranışların arkasında işleyen bilinçdışı fantaziler, içselleştirilmiş nesne temsilleri ve erken bağlanma deneyimlerinin dışavurumudur. Psikanalitik açıklama, kıskançlığın bir “içsel dram” olduğunu söyler: dışarıdaki olaylar (partnerin bir mesajı) tetikleyicidir; asıl senaryo bilinçdışında yazılıdır. 3) Felsefi çözümleme (kıskançlığın anlamı ve etik

devamını oku

Kişi, kendini “iyi tarafa ait” görüyorsa, “öteki”ne uyguladığı şiddeti haklı görebilir mi?

tarihinde gönderilmiş tarafından

İnsanların kendilerini “iyi taraf” olarak görmeleri, “öteki”ne yönelik şiddeti haklı çıkarmak için kullanılan bir mekanizma olabilir, ancak bu durumun ahlaki, felsefi ve insani boyutları derinlemesine sorgulanmalıdır. 1. Ahlaki İkilem ve Öz-Haklılaştırma 2. Etik Perspektifler 3. Psikolojik Mekanizmalar 4. Tarihsel ve Sosyal Örnekler 5. Haklı Gösterilebilir mi? 6. Alternatif Yaklaşımlar ———————————– Şiddetin “iyi taraf” adına meşrulaştırılması, insanlık tarihinde yıkıcı sonuçlar doğurmuştur. Ahlaki

devamını oku

İvan İlyiç’in ölmeden önce fark ettiği “hakiki yaşam” nedir?

tarihinde gönderilmiş tarafından

Tolstoy’un İvan İlyiç’in Ölümü adlı eserinde, başkahraman İvan İlyiç’in ölüm döşeğinde fark ettiği “hakiki yaşam”, varoluşçu ve fenomenolojik bir perspektifle derinlemesine irdelenebilecek bir kavramdır. Bu kavram, yüzeysel toplumsal normların, otantik olmayan yaşam tarzlarının ve ölümün kaçınılmazlığının farkındalığıyla ortaya çıkan bir tinsel uyanışı temsil eder. İvan’ın trajedisi, yaşamının son anlarına kadar “hakiki olmayan” bir varoluş sürdürmüş

devamını oku

Bir insanın cahil olduğunu nasıl anlarsın?

tarihinde gönderilmiş tarafından

Bir insanın cahil olduğunu anlamak, yalnızca bilgi eksikliğine bakmakla olmaz; bu durum, epistemolojik (bilgisel), psikanalitik ve ahlaki boyutları olan karmaşık bir meseledir. 1. Sokratesçi Perspektif: “Bilmediğini Bilmemek” (Cehaletin Katmanları) Sokrates, “Bildiğim tek şey, hiçbir şey bilmediğimdir” diyerek cehaletin farkında olmamanın asıl tehlike olduğunu vurgular. Cahil insan: Psikanalitik Yorum: Bilinçdışı bir narsisistik savunma mekanizmasıyla, cahillik kendini koruma aracı haline gelir. Kişi, bilgisizliğini kabul etmektense, kibrini bilginin yerine koyar.

devamını oku

Jonathan Swift, Gulliver’in Gezileri eserinde hicvettiği temel sosyal ya da siyasal kurumlar nelerdir?

tarihinde gönderilmiş tarafından

Jonathan Swift’in Gulliver’in Gezileri (1726) eseri, çağının sosyal, siyasal ve bilimsel kurumlarını keskin bir hicivle eleştiren bir başyapıttır. Swift, dört farklı hayali ülkeye yapılan seyahatler aracılığıyla insan doğasını, yönetim sistemlerini, bilimsel çabaları ve ahlaki değerleri alaycı bir dille sorgular. 1. Siyaset ve Yönetim Sistemleri Lilliput (Cüceler Ülkesi) Brobdingnag (Devler Ülkesi) Laputa (Uçan Ada) 2. Bilim

devamını oku

Bir duygunun gerçek olduğunu nasıl anlarız?

tarihinde gönderilmiş tarafından

Bir duygunun gerçek olup olmadığını anlamak, hem içsel hem de dışsal faktörleri değerlendirmeyi gerektiren karmaşık bir süreçtir. Duyguların gerçekliği, genellikle otantiklik (samimiyet), tutarlılık, bedensel tepkiler ve uzun vadeli davranışlarla ilişkilendirilir. 1. Fizyolojik Tepkiler ve Bedensel Uyum 2. Zaman ve Tutarlılık 3. Derinlik ve Bilişsel İşlemleme 4. Dışsal Doğrulama 5. Süreklilik ve Dayanıklılık 6. Psikolojik Kuramlar

devamını oku

Kara Kediler Neden “Şeytanın Yardımcısı” Sayılıyordu?

tarihinde gönderilmiş tarafından

Orta Çağ Avrupası’nda kara kediler, şeytanın yardımcıları, cadıların yoldaşları ve uğursuzluk sembolleri olarak görülüyordu. Bu batıl inançlar, binlerce kedinin öldürülmesine yol açtı ve ilginç bir şekilde veba salgınlarının yayılmasına dolaylı olarak katkıda bulundu. Peki kara kediler neden bu kadar nefret edilen varlıklar haline geldi? İşte bu karanlık tarihin detayları… 1. Kara Kediler Neden “Şeytanın Yardımcısı” Sayılıyordu? Kara kedilerin kötü

devamını oku

Ortaçağda Kitaplar Neden Zincirlenirdi?

tarihinde gönderilmiş tarafından

Orta Çağ’da kitapların zincirlenmesi, özellikle 15. yüzyıldan itibaren yaygınlaşan bir uygulamaydı. Bu uygulamanın temel nedeni, kitapların değerli ve nadir olması, aynı zamanda çalınma veya kaybolma riskinin yüksek olmasıydı. İşte zincirli kitapların (Latince: libri catenati) arkasındaki başlıca sebepler: 1. Kitapların Aşırı Değerli Olması 2. Kütüphanelerde Güvenlik Önlemi 3. Kitapların Halka Açık Olması, Ama Kontrollü Erişim 4.

devamını oku

“En Kötü Ne Olabilir?” Sorusunun Gücü ve Tuzakları

tarihinde gönderilmiş tarafından

🔍 I. Bu Soru Ne Anlatır? Ne Amaçlar? 👉 1. Zihinsel Felaketleştirmeye Müdahale İnsan zihni, belirsizlik karşısında en kötü senaryoyu kurgulama eğilimindedir. Bu soru, o otomatik düşünceyi yavaşlatır. “Ya başarısız olursam?”→ “En kötü ne olur?”→ “Kaybederim. Ama belki tekrar denerim.” Bu yapı, zihni dramatikleştirmeden uzaklaştırır, somutlaştırır. 🧠 II. Psikolojik Derinlik: Sadece Sormak Yetmez Bu sorunun

devamını oku