Stresle felsefi olarak nasıl mücadele edilir?
1. Stoacılık: Kontrol Edebileceğini Ayırt Et Temsilcileri: Epiktetos, Marcus Aurelius, SenecaAna fikir: “Bazı şeyler bizim elimizdedir, bazıları değildir.” Yaklaşımı: Stoacılık, stresi oluşturan dış koşullardan çok, bu koşullara verdiğimiz tepkilerin önemli olduğunu savunur. Epiktetos’a göre olaylar değil, olaylar hakkındaki düşüncelerimiz bizi rahatsız eder. Stres karşısında temel soru şudur: “Bu durum benim
OKUMAK İÇİN TIKLA