Okuyun, ama yutmayın, çiğneyin.
Hayatın belli dönemlerinde “kendimi bulmam lazım” deriz. Sanki bir yerlerde kaybolmuş, bize ait ama saklanmış bir hazine varmış gibi… Arayıp bulacağız ve her şey çözülecek. Ama gerçekten öyle mi? Belki de “kendini bulmak” dediğimiz şey, biraz fazla romantik ve hatta kaderci bir düşünce. Çünkü bu bakış açısı, bizi pasif bir
OKUMAK İÇİN TIKLAOtizmin iç dünyası, otistik spektrumdaki bireylerin duyusal deneyimlerinin, iletişim biçimlerinin ve benlik algılarının derinlemesine anlaşılmasıyla ortaya çıkar. Duyusal Deneyimlerin Yoğunluğu ve Aşırı Yüklenmesi Otistik bireylerin iç dünyalarının en belirgin özelliklerinden biri, duyusal sistemdeki farklılıklardır. Donna Williams gibi otistik bireylerin otobiyografik anlatımları, otizmle ilgili temel sorunun duyularla bağlantılı olduğunu göstermektedir. Bu
OKUMAK İÇİN TIKLAHayatın orta yaşlarına veya ikinci yarısına adım attığımızda, pek çoğumuz beklenmedik bir misafirle karşılaşırız: Depresyon. Toplumumuzda genellikle bir hastalık, bir zayıflık veya sadece “kötü bir ruh hali” olarak görülen depresyon, Jungcu analist James Hollis’in perspektifinden çok daha fazlasıdır. Hollis, “Hayatın İkinci Yarısında Anlam Bulmak” adlı eserinde, depresyonu ruhumuzun bize gönderdiği
OKUMAK İÇİN TIKLABu yazı, James Hollis’in “Hayatın İkinci Yarısında Anlam Bulmak” adlı eserindeki derin Jungcu bakış açısıyla ilişkilerdeki projeksiyon ve aktarım dinamiklerini ele alıyor. İnsan ilişkileri, hayatımızın en zengin ve bir o kadar da karmaşık alanlarından biridir. Sevinçlerin, paylaşımların ve derin bağların yaşandığı bu zemin, aynı zamanda hayal kırıklıklarının, anlaşmazlıkların ve tekrar
OKUMAK İÇİN TIKLABireysel Gelişim Sürecinde Özerkliğin Kökenleri Çocuk-ebeveyn ilişkileri, bireyin özerklik gelişiminde temel bir rol oynar. Özerklik, bireyin kendi kararlarını alabilen, duygusal ve bilişsel olarak bağımsız bir varlık haline gelmesi sürecidir. Bu süreç, erken çocukluk döneminde ebeveynle kurulan bağ üzerinden şekillenir. Margaret Mahler’in ayrılma-bireyselleşme teorisi, bu bağlamda özerkliğin temellerini, çocuğun anneden fiziksel
OKUMAK İÇİN TIKLAJames Hollis’e göre, insan ilişkileri, özellikle yakın ilişkiler, genellikle bireylerin bilinçdışı gündemleri ve çocukluk yaraları tarafından şekillenir. Bu durum, partnerler üzerine gerçekçi olmayan beklentilerin yüklenmesine ve ilişkilerde sürekli hayal kırıklıklarına yol açar. Bu dinamikler, “yansıtma (projection)” ve “aktarım (transference)” gibi psikolojik mekanizmalar aracılığıyla işler. Özetle, kişinin bilinçdışı gündemleri ve çocukluk
OKUMAK İÇİN TIKLABu psikolojik ilkeler, hem bireysel hem de kurumsal dinamikleri anlamak için kritik öneme sahiptir. Psikolojik Mekanizmalar: Projeksiyon (Yansıtma) ve Aktarım (Transference) James Hollis, bireylerin iç dünyalarındaki bilinçdışı süreçlerin dış dünyaya nasıl yansıdığını ve ilişkileri nasıl etkilediğini açıklarken “projeksiyon” ve “aktarım” kavramlarına özel bir vurgu yapar. Bu iki mekanizma, genellikle el
OKUMAK İÇİN TIKLAJames Hollis’in “Hayatın İkinci Yarısında Anlam Bulmak” adlı eserinden ve ilgili tartışmalarımızdan hareketle, “direndiğimiz şey güçlenir” ifadesinin psikolojik derinliklerini analiz etmek ve bu analizi stratejik önerilere dönüştürmek için buradayım. Bu ilke, Jungcu analitik psikolojinin temel taşlarından biri olup, bireysel gelişim ve yaşamın anlamı arayışında kritik bir rol oynamaktadır. James Hollis,
OKUMAK İÇİN TIKLAJames Hollis’in belirttiği gibi, “Çoğu çocuk, kendisine davranıldığı ve hitap edildiği şekli, kendisi ile ilgili bir ‘gerçek’ olarak içselleştirir”. Bu, çocuğun dış dünyadan aldığı mesajları, özellikle de birincil bakım verenlerden gelenleri, kendi benlik değeri hakkında kesin bir beyan olarak kabul etmesi anlamına gelir. Çocukluk dönemindeki bu içselleştirme süreci, yetişkinlikteki seçimlerimizi
OKUMAK İÇİN TIKLAJames Hollis’e göre, “kim olduğumuzu zannettiğimiz şey olma” süreci, büyük ölçüde bilinçdışı faktörler ve erken dönem adaptasyonları tarafından şekillendirilir. Bilinçdışı olanın bizi ele geçirdiğini ve tarihin ağırlığını bugüne taşıdığını belirtir. 1. Bilinç ve Ayrılmanın Travması Hollis, bilinçli varoluşun başlangıcını, çocuğun ana rahminden ve anneden ayrılmasının travmasıyla ilişkilendirir. Bu ayrılık, bireyde
OKUMAK İÇİN TIKLAGiriş: Karanlık Orman James Hollis’in “Hayatın İkinci Yarısında Anlam Bulmak” adlı kitabının “Giriş” bölümü, bireylerin genellikle yaşamlarının orta noktalarında kendilerini kaybolmuş hissettikleri “karanlık orman” metaforunu merkeze alır. Yazar, insanların zaman zaman başkalarının hayatlarını yaşadıklarını, kendi değerleri yerine dışarıdan dayatılan değerlerle seçimler yaptıklarını ve bu durumun içsel bir sahtekârlık hissi yaratmasına
OKUMAK İÇİN TIKLA