Okuyun, ama yutmayın, çiğneyin.
John Gottman’ın “Dört Atlı” teorisi, insan ilişkilerindeki yıkıcı iletişim kalıplarını anlamak ve ele almak için geliştirilmiş bir çerçevedir. Eleştiri, aşağılama, savunma ve duvar örme olarak tanımlanan bu dört davranış, romantik ilişkilerden iş ilişkilerine kadar her tür insan bağında çöküşün habercisi olabilir. İlişkisel Dinamiklerin Temel Taşları Gottman’ın Dört Atlı teorisi, ilişkisel
OKUMAK İÇİN TIKLABireyler Arası Anlayışın Temelleri Empati ve sempati, insan ilişkilerinde duygusal bağ kurmanın iki farklı biçimidir. Empati, bir bireyin başka bir kişinin duygularını ve bakış açısını anlamaya çalışarak onun deneyimlerini içselleştirmesini ifade eder. Bu süreç, bilişsel ve duygusal bir çaba gerektirir; birey, karşısındakinin perspektifini benimseyerek onun duygusal durumunu anlamaya çalışır. Sempati
OKUMAK İÇİN TIKLAİnsan Doğasının Ölçüm Aracı: Sosyal Karşılaştırma Teorisi Sosyal karşılaştırma teorisi, bireylerin kendilerini değerlendirmek için başkalarıyla kıyaslama eğiliminde olduğunu öne sürer. Bu süreç, bireyin yeteneklerini, başarılarını veya sosyal konumunu anlamak için çevresindeki diğer bireylerle karşılaştırma yapmasını içerir. İnsanlar, genellikle kendilerine benzer olduğunu düşündükleri kişilerle karşılaştırma yapmayı tercih ederler, çünkü bu, daha
OKUMAK İÇİN TIKLAÇocukluk dönemindeki duygusal gelişim, bireyin sosyal, bilişsel ve psikolojik dünyasının temel taşlarını oluşturur. Bu süreç, hem Daniel Goleman’ın duygusal zeka teorisi hem de Jean Piaget’nin bilişsel gelişim teorisi üzerinden incelendiğinde, farklı perspektiflerden derinlemesine anlaşılabilir. Bu metin, her iki teorinin duygusal gelişime katkılarını, çocukluk evrelerindeki etkilerini ve bu teorilerin birbirini nasıl
OKUMAK İÇİN TIKLA