Yalnızlık Terapisi – Dilek Kırcaoğlu

Yalnızlık dokunulmaz değildir? Cüret etmek gerekir!

Çocuk eğitiminde bir ebeveyn rehberi olan Çocukla Birlikte Büyümek kitabının yazarından. İkili bir kurgu: Yalnızlığın yol açtığı sıkıntı ve depresif durumlardan çıkış üzerine hikâye tadında bir uzun anlatım ve buna paralel, samimi ve filozofça diyaloglar üzerinden ilerleyen terapi deneyimleri.

?Yalnızlık dokunulmaz değildir??

Bu kitap, küllerinden kendini doğurmak isteyen herkes için yazıldı.

Bu kitap, kelebek olmaya hazırlanan tüm tırtıllar için yazıldı.

Bu kitap, farkındalığı ?seçen? herkes için yazıldı.

Bu kitap, kendi içinde yol almak isteyen herkes için yazıldı.

Bu kitap, sevgiyi, aşkı, birliği, içinde yaşayan, yaşamak isteyen herkes için yazıldı.

İnsanın hikâyesi, fiziksel yaşantısını sürdürmek gibi görünür çoğu kez. Ama mutlu olmak için de çabalar durur insan.

Peki, bunların ötesinde ne var?

Umursanmazlıktır yalnızlık? Terk edilmişlik, bırakılmışlık eşliğinde gelir; kimsesizliğin bulunduğu yerdir.

Saygısızlığın sürekli kılınması halidir yalnızlık. Kendine saygısı olanların son direniş durağıdır yalnız kalma ihtiyacı.

Kendine yapılan bir yolculuktur aslında çıkışın anahtarı. Yeni yeni bakış açıları edinmektir, hem bir rehberle hem de kendinin rehberliğinde.

Yalnızlık Terapisi, yazarın yirmi yılı aşkın süredir gerçekleştirdiği terapi süreçlerinden seçilerek oluşturulan iç içe geçmiş ikili bir kurgu barındırıyor. Bir yandan kişinin, kendini keşfetmeye yönelik yaptığı içsel yolculuk deneyimi aktarılıyor, diğer yandan ikili sohbetlerde yaşanan yolculuklar paylaşılıyor.

Paralel gelişen her iki anlatımda da kişi, hayatı boyunca karşılaşacağı sorunlarla yüzleşmeye davet edilirken, yüzleşme sürecinin nasıl yaşanacağı ayrıntılarıyla da betimleniyor. Bir danışmana veya rehbere olan ihtiyaç yadsınamaz. Bununla beraber kişinin, öncelikle kendinin rehberi olabilmeyi öğrenmesi gerektiği savunuluyor.

Farkındalık kazandıran diyaloglarla kişinin, karşısındakini dinlerken kendi iç sesine kulak vermeyi öğrenmesi ve sessizliğini ilk önce kendisine karşı bozabilme cesareti edinmesi örnekleniyor?

Kendi hikâyelerimizden parçalar bulabileceğimiz ve karşı karşıya kaldığımız sorunların çözümü için kendimize ait bir çıkış yolu üretebileceğimiz deneyimler ve rehberlik?

Yalnızlık dokunulmaz değildir? Cüret etmek gerek!

Kitabın künyesi
Yalnızlık Terapisi
Dilek Kırcaoğlu
h2o Kitap
Yayına Hazırlayan : Özcan Özen
Kapak : Sevil Tarla
Baskı Tarihi : Kasım 2013
Dizi : Psikoloji Kişisel Gelişim
Sayfa : 128 sf.

Yorum yapın

Daha fazla Psikoloji
Kendini bilen insan – İsmail Gezgin

?Mutluluk, güzellik ve esenlik elde etmek için kişinin sadece reklamı yapılan ürünlerde cisimleşen doğal mükemmelliği satın alması gerekir. Bu mit...

Kapat