Yazar: Banu Beyaz

Aile Aidiyeti – Psk. Banu Beyaz

ÖZET Bu yazıda aidiyet, aile aidiyeti, ailenin işlevleri, aile aidiyetini destekleyen unsurlar üzerinde durulmuştur. İÇERİK TDK (2019) ‘da ‘ilişkinlik’, ‘ilgi’ olarak tanımlanan aidiyet kavramı, Maslow’a (1987) göre “kişinin cevresi tarafından kabul edilme, etrafındakiler tarafından biliniyor olma, önemli olma ve değer taşıma ihtiyacıdır. (Avşar;2019) Bir yere ait olma, “aidiyet” duygusu, bireyin insanlığını sürdürmek için içinde bulunduğu doğa ve toplumla sürdürdüğü çabadan kaynaklanmaktadır.

okumak için tıklayınız

Dijital İstifçilik – Psk. Banu Beyaz

Dijital istifçilik, teknolojik dönüşümle birlikte ortaya çıkan yeni bir psikososyal sorun alanı olarak Türkiye’de de akademik ilgiyi çekmeye başlamıştır. DSM 5’te (APA,2013) biriktiricilik bozukluğu, değerine bakılmaksızın sahip olduğu eşyaları atmakta ya da bu eşyalarla olan ilişkisini koparmakta sıkıntı çekmek olarak tanımlanmıştır. Bu sıkıntı, sahip olunan bu eşyaların saklanması gerektiği inancından ya da atarken yaşanacak olan

okumak için tıklayınız

Olumsuz Dinleme Tutumları ve Etkin Dinleme İpuçları – Psk. Banu Beyaz

Dinleme becerisi, insan yaşamında oldukça önemli bir yere sahiptir. Yazma, okuma ve konuşma gibi temel birtakım becerilerin geliştirilebilmesi için de dinleme becerisinin gelişmiş olması gerekmektedir. Dinleme, bu özelliği itibariyle diğer becerilere de etki eden önemli bir beceri olarak dikkat çekmektedir (Emiroğlu ve Pınar, 2013). Dinleme becerisi gelişmemiş olan kişilerin okuma, yazma ve konuşma etkinliklerinde de

okumak için tıklayınız

TELEYİZYONDAKİ ANA HABER BÜLTENLERİ VE TRAVMA – Psk. Banu Beyaz

Kitle iletişim araçları; dünyada ve Türkiye’de olan olayları, haberleri insanlara duyurması, onları aydınlatması, gerçekleri göstermesi ve toplumu her yönden bilgilendirmesi açısından önemli güce sahip bir araçtır. Ancak, medya kuruluşları bir taraftan halkı her konuda aydınlatırken, diğer taraftan da şiddet gibi olumsuz içerikli mesajları da beraberinde vermekte ve özellikle son yıllarda şiddet içerikli haberlere sıkça yer

okumak için tıklayınız

MÜZİK İLGİSİ,  MÜZİK BEĞENİSİ VE MÜZİKAL İLGİNİN  İŞLEVLERİ – Psk. Banu Beyaz

Müziğin insan yaşamındaki işlevleri, insanın içinde yaşadığı ses çevresinin bir parçasını oluşturan müziksel çevresine yönelmesi, ona duyarlı duruma gelmesi ve açılması, onunla etkileşim içine girmesi, bu yolla çevresindeki öbür öğeler ile iletişim kurması ve etkileşimde bulunması, müzik yoluyla kendine düzenli-dengelisağlıklı-mutlu bir yaşam kurması ve gerçekleştirmesi durumlarında kendini belli  eder. (Uçan, 2005:21) Müzik, insanlar için çok

okumak için tıklayınız

SANAT İLGİSİ – Psk. Banu Beyaz

Sanat ilk çağlardan bu güne bugüne her zaman var olan önemli ve vazgeçilmez bir ihtiyaçtır. Çağımızda sanat hayatı güzelleştiren, kıymetli hale getiren ve teknolojiden bunalan insanın rahatlama alanıdır. İnsan ruhunun gereği haz aldığı, estetik olan her şeyi beğenme çabasıyla etrafında bulunun her şeyi de kendi beğenisiyle düzenlemek ve güzel hale getirmeye çalışmaktadır.“İnsan doğasının en doğal,

okumak için tıklayınız

Sabır Nedir? Türleri Nedir? İlgili Kavramlar Nelerdir? – Psk. Banu Beyaz

Sabır, psikolojide yeni bir kavram olduğu için sabrın kavramsallaştırılması ve tanımlanması oldukça zordur. Bilinen en temel anlamı hayal kırıklığı, sıkıntı ve acı karşısında bireyin sakince bekleme eğilimidir. Blount & Janicik’e göre sabır, gecikmeye verilen bir tepkidir; sakinlik, sempati ve empati gibi duyguları yansıtır. Sabrın duyuşsal ve davranışsal özelliği olduğunu ifade eder. Sabır davranışsal olarak beklemeyi,

okumak için tıklayınız

İş Gereksinimleri – Psk. Banu Beyaz

Gereksinim Kavramı :Gereksinim psikolojide; insanın bireysel gelişimi ve çevresiyle iletişim kurabilmesi için gerekli olan koşulların yokluğu olarak tanımlanmaktadır .(Arslan, 2019). Tüm davranışların bir sorunu, eksikliği gidermek için belirli bir hedefe yöneltilmesi sonrası, bireyin eksiklikle birlikte oluşan gerginlik hali sorunun çözülmesi, gereksinimin karşılanması ile birlikte ortadan kalkar. (Ardıç ve Düzdar, 2021). Bir canlı; eksikliğini hissettiği bir

okumak için tıklayınız

Liyakat Algımızı Değerlendirelim – Psk. Banu Beyaz

Liyakat kavramının Türk Dil Kurumunda “yeterlilik, layık olma, uygunluk” gibi kelimeler ile ifade edilirken; Liyakatli kavramı iş bilir anlamı taşımaktadır. Liyakat kavramı Arapça kökenli bir kelimedir ve layık sözcüğü ile aynı kelimeden gelmektedir. Liyakat sözcüğü Latince karşılığı hak etmek, kazanmak anlamına gelen “mereo” kökü ve Yunanca güç, iktidar anlamına gelen “kratia” sözcüklerinin birleşimi “meritokrasi” sözcüğünün

okumak için tıklayınız

Phubbing Davranışı – Psk. Banu Beyaz

Phubbing; ingilizce “phone’’ (telefon) kelimesinin ve “snub” (hiçe saymak, görmezden gelme) fiilinin birleştirilmesiyle meydana gelmiştir .Yüz yüze iletişim sırasında akıllı telefonla etkileşime giren kişiye “phubber” denilirken, “phub edilen” yani telefonla küçümsenen kişiler ise literatürde “phubbeerler” olarak adlandırılmıştır. (Chotpitayasunondh & Douglas, 2016: 13). Çok sayıda araştırmada, başkalarıyla etkileşim halindeyken akıllı telefon kullanımı “kaba ve sosyal açıdan

okumak için tıklayınız

Beden Utandırma – Psk. Banu Beyaz

Beden utancı, kişinin kendini içselleştirilmiş veya kültürel bir standarda göre ölçmesinden ve bu standarda uymadığını algılamasından kaynaklanabilecek duygudur. (Moradi & Huang, 2008). Birey olumsuz beden imajına sahip olduğunda ya da başka bir ifade ile bedeni beğenme düzeyi düşük olduğunda beden utancı ortaya çıkabilmektedir. Beden utancı, genellikle toplumun belirli bir beden idealine uymayan kişilerde ortaya çıkmaktadır.

okumak için tıklayınız

Yaşlılık Dönemi Korkusunu Değerlendirelim – Psk. Banu Beyaz

Yaşlılık Dönemi Korkusu Ölçeği, yaşlılık dönemiyle ilgili korkuları ölçmeyi amaçlayan bir araçtır ve Kara ve arkadaşları tarafından 2023 yılında geliştirilmiştir. Bu ölçek, bireylerin yaşlılık dönemiyle ilgili kaygılarını, düşüncelerini ve duygularını anlamak için kullanılmaktadır. Yaşlılık Dönemi  Korkusu Ölçeği, toplam 11 maddeden oluşmaktadır ve maddeler 1 (kesinlikle katılmıyorum) ile 5 (kesinlikle katılıyorum) arasında değişen 5‟li Likert tipi

okumak için tıklayınız

YAŞLILIK VE YAŞLANMA İLE İLGİLİ METAFORLAR – Psk. Banu Beyaz

Bu yazıda önce yaşlılık ve yaşlanma tanımlanmış, ardından metaforların işlevlerinden söz edilmiş, sonra da Araştırmacılar Temel M, Dilek F, Tosun Z’ nin yarı yapılandırılmış görüşme formu ile gerçekleştirdikleri yaşlılık metaforları çalışmasından örnekler verilmiştir. Yaşlılık, insan yaşamının en duyarlı ve kaçınılmaz dönemidir. Dünya Sağlık Örgütü Psikogeriatri Bilim Grubunun geçmiş dönemlere göre fiziksel ve zihinsel yetersizliklerin belirginleştiği’

okumak için tıklayınız

ÇALIŞMA ORTAMINDA / İŞYERİNDE DEDİKODU – Psk. Banu Beyaz

 İşletmelerde informal ilişkilere örnek olabilecek en önemli kavramlar, bilginin gayri resmi bir yolla yayıldığı; dedikodu ve söylenti kavramlarıdır. Sözlükteki anlamı; konusu çekiştirme ya da kınama olan konuşmalara dedikodu denir. İş yerinde dedikoduyu psiko-sosyal bir ihtiyaç olarak ifade etmek yanlış olmaz. Dedikodu, kişinin çoğunlukla üçüncü şahıslarla ilgili, benlik ihtiyaçları doğrultusunda ortaya koyduğu bir tür tatmin şeklidir.

okumak için tıklayınız

UTANÇ DUYGUSU HAKKINDA KISA BİR YAZI – Psk. Banu Beyaz

ÖZET Utanma nedir, bu duyguya yol açan durumlar nelerdir? utanç belirtileri, sonradan ortaya çıkan etkiler ne? Utanç yönetimi yapılabilir mi? Açıklayalım İÇERİK Giriş Doğuştan getirdiğimiz korku, kızgınlık, iğrenme gibi temel duygular insanoğlunu fiziksel olarak koruyup, yaşamda kalmasını sağlarken, utanç suçluluk gibi özbilinç duyguları toplumsal ve sosyal uyumu sağlayan duygulardır. Temel duygular yaşamın ilk 9 ayında

okumak için tıklayınız

GÜNLÜK YAŞAMDA KOMŞULUĞUN YERİ – Psk. Banu Beyaz

‘Kon-mak’ kökünden türeyen komşu; ev, işyeri, arazi, köy, şehir ve ülke bakımından yakın olanların birbirlerine göre aldıkları konum olarak tanımlanabilir”. (Yıldız ve Gündüz, 2015, s.4). Komşu sadece bir konumlanış değil, aynı zamanda içinde geniş bir ilişkiler ağını barındıran yapıyı da ifade etmektedir. Mekânsal yapılanmalar beraberinde toplumsal yapıyı da oluşturur. Dolayısıyla komşu mekânsal olarak en yakındakini

okumak için tıklayınız

Elizur’a Göre İş Değerleri – Psk. Banu Beyaz

İş değerleri, işle ilgili inanç, tutum, tercih ve ilgilerdir ve iş tatmini ile motivasyon gibi işle ilgili diğer yapılardan farklıdır. Bir iş ortamında iş değerleri, iş performansını ve iş tatminini etkileyen çalışma koşulları hakkındaki yargılara temel oluşturmaktadır. İş değerlerinin kişilik, iş tatmini, motivasyon, iş performansı, örgütsel bağlılık, kariyer seçimi ve işe uyumla ilgili olduğu belirtilmektedir.

okumak için tıklayınız

İŞ YERİNDE MUTLULUK – PSK. BANU BEYAZ

Son yıllarda mutluluk üzerine yapılan çalışmalarda önemli bir artış  olmuştur. Konuya olan ilgi hem araştırmalarda bu konunun değerlendirilme sıklığı anlamında, hem de sosyoloji, geriatrik araştırmalar, klinik psikoloji, kişilik özellikleri, bilişsel etki gibi bu konuyu ele alan araştırma alanlarının çeşitliliği anlamında artmıştır. Mutluluk kavramı birçok araştırmacı tarafından yakından ilgilenilen bir alan olup birden fazla tanıma sahiptir.

okumak için tıklayınız

Projektif Teknik İle Bir Çalışma: Çocukların Kişisel Eşyalarına Dair Algılamalarına İlişkin Cümle Tamamlama Tekniğinin Uygulanışı

ÖZET Eşyalar konuşamıyor, acaba konuşsalar neler söylerlerdi size ?” denilerek çocuklardan kişisel eşyalarına dair yanıtlar alınmıştır. İÇERİK Bireyleri  tanıma   tekniklerinden  birisi  de  projektif (yansıtmalı) bir teknik olan cümle tamamlama  ile veri toplamaktır. “Projeksiyon”  sözcüğü  Freud  tarafından ortaya konmuştur.  “Projektif  testler” deyimi  ilk  kez 1939  yılında  Amerikalı  psikolog  Lawrance  K. Frank tarafından  bir  test grubu  için 

okumak için tıklayınız

EVLİLİK TİPLERİ ÜZERİNE BİR ÇALIŞMA

ÖZET Evlilik, bireyci topluluklarda ve toplulukçu toplumlarda evlilik ve evlilik tiplerinden söz edilmiş, eşinizle aranız nasıl testi ile yazı sonlanmıştır. İÇERİK Evlilik  : İnsan yaşamını pek çok yönüyle etkileyen evlilik kurumu, yaklaşık 4000 yıllık bir tarihe sahiptir. Tarihte bilinen en eski evlilik belgesi ise Yahudilere ait olan ve Aramca yazılmış İ.Ö 5. yy’a ait bir

okumak için tıklayınız