Otizm ve Obezite İlişkisi 

tarihinde gönderilmiş tarafından

1. Otizmli Çocuklar Neden Obezite Riski Altında?

  • Otizmli bireyler, tipik gelişen çocuklara göre obeziteye 5 kat daha yatkın.
  • Motor zorluklar, sosyal izolasyon ve rutin değişikliklere karşı direnç fiziksel aktiviteyi azaltıyor.
  • Duyusal hassasiyetler ve seçici yeme alışkanlıkları sağlıksız beslenme ile sonuçlanabiliyor.
  • Otizmde sık görülen uykusuzluk, sindirim sorunları ve ilaç kullanımı kilo alımını tetikliyor.

2. Örnek Vaka: Nicholas

  • Otizmli bir genç olan Nicholas, motor sorunlar ve iletişim güçlükleri nedeniyle spor yapamıyor.
  • Genç yaşta aşırı kilo aldı, 15 yaşında tehlikeli derecede obez hale geldi.
  • Ailesi ona sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırmakta zorlanıyor.

3. Biyolojik ve Genetik Etkenler

  • Bazı genetik silinmeler (örneğin 16p11.2) hem otizmle hem de obeziteyle ilişkili.
  • Enflamasyon (iltihap) ve bağışıklık sistemindeki dengesizlikler metabolizmayı etkiliyor.
  • Annenin obezitesi veya gebelikteki diyabeti bile çocuğun riski üzerinde etkili olabilir.

4. Sağlıklı Beslenme Neden Zor?

  • Otizmli çocuklar genellikle sadece birkaç yiyeceği kabul eder (örneğin tavuk nugget, patates kızartması).
  • Yeni yiyecekler denemeye dirençlidirler; duyusal uyaranlar onları rahatsız edebilir.
  • Ailelerin “şekeri kesin, su içirin” gibi genel önerilere uyması pratikte çok zor.

5. Fiziksel Aktiviteye Katılım Az

  • Sosyal zorluklar, motor beceri eksiklikleri ve utanç duygusu hareketi engelliyor.
  • Sporla ilgili olumsuz deneyimler (örneğin düşme, becerememe) kalıcı etkiler bırakabiliyor.
  • Takım sporlarının kuralları karmaşık bulunuyor; oyunlara katılım azalıyor.

6. Alternatif Çözümler ve Yeni Yaklaşımlar

  • Sağlıklı Kilo Araştırma Ağı gibi programlar özel eğitimli çocuklar için çözümler geliştiriyor.
  • ‘Health U’ gibi eğitimlerle çocuklar evde meyve sebze denemeye ve hareket etmeye teşvik ediliyor.
  • Yoga, bahçecilik ve duyarlılığı gözeten fiziksel aktiviteler daha başarılı oluyor.

7. Başarı Hikâyeleri

  • Nicholas, özel bir egzersiz programıyla kilo almamaya başladı.
  • Program sayesinde dayanıklılığı arttı, günlük aktivitelerde ailesiyle daha fazla vakit geçiriyor.

8. Genel Sonuç:

  • Otizmli bireyler için obezite sadece bir sağlık meselesi değil, bireysel farklara göre şekillenmesi gereken bir yaşam stili konusu.
  • Genetik, duyusal, davranışsal ve çevresel faktörler iç içe geçiyor.
  • Toplumun, eğitimcilerin ve sağlık profesyonellerinin kişiselleştirilmiş destek sistemleri oluşturması şart.

Kaynak : https://www.thetransmitter.org/spectrum/weighing-autisms-obesity-crisis/