Etiket: bilinçli farkındalık

Marcus Aurelius’un İç Kale Kavramı ve Modern Öz-Denetim ile Mindfulness Bağlantısı

İç Kale Kavramının Stoacı Kökenleri Stoacılık, bireyin kontrol edebileceği ve kontrol edemeyeceği şeyler arasında kesin bir ayrım yapar. Marcus Aurelius, iç kale kavramıyla, bireyin zihinsel alanını dış dünyanın etkilerinden koruyan bir sığınak olarak tanımlar. Bu sığınak, bireyin düşüncelerini, tepkilerini ve değerlerini bilinçli bir şekilde yönlendirmesine olanak tanır. Stoacı öğretiler, mutluluğun

OKUMAK İÇİN TIKLA

Hermetik Titreşim İlkesi: Evrensel Frekansların Ruhsal Evrimdeki Rolü ve Manipülasyon Yöntemleri

Evrenin Titreşim Doğası Hermetik felsefenin Titreşim İlkesi, evrendeki her varlığın – maddi, zihinsel ya da manevi – bir titreşim frekansına sahip olduğunu belirtir. Bu görüş, modern fizikteki kuantum mekaniği ile paralellik gösterir; çünkü kuantum fiziği, maddenin temel yapı taşlarının (örneğin, atomlar ve kuarklar) sürekli titreşim halinde olduğunu doğrular. Hermetik geleneğe

OKUMAK İÇİN TIKLA

Thomas-Kilmann ve Budist Orta Yol Yaklaşımlarıyla Çatışma Çözüm Stratejilerinin Karşılaştırılması

Çatışma Çözümüne Yönelik Farklı Yaklaşımların Temelleri Çatışma çözümü, bireylerin ve grupların anlaşmazlıkları yönetme biçimlerini anlamak için önemli bir alandır. Thomas-Kilmann Çatışma Modeli (TKM), bireylerin çatışmalara yaklaşımını beş temel strateji üzerinden tanımlar: rekabet, iş birliği, uzlaşma, kaçınma ve uyum sağlama. Bu stratejiler, bireyin kendi hedeflerine (iddiacılık) ve diğerlerinin hedeflerine (iş birliği)

OKUMAK İÇİN TIKLA